 |
|
|||||||
| Zarejestruj się | Filmy Online | Użytkownicy | Kalendarz | Top Stats | Zaznacz Wszystkie Fora jako Przeczytane |
 |
|
|
LinkBack | Narzędzia wątku | Wygląd |
| REKLAMA | ||
|
|
||
19-06-2018
|
#21 | ||
|
Zaklimatyzowany
Zarejestrowany: May 2018
Postów: 30
 Panel Piwny:
Otrzymał:
Thanked 0 Times in 0 Posts
Postawił: 0
Reputacja: 1
 |
Mniej sprzętu wcale nie oznacza tego, że ćwiczenia będą również mało efektywne, liczy się ich jakość oraz dokładność podczas wykonania. Sam sprzęt jak i akcesoria na siłownie taniej można kupić w sklepach internetowych.
|
||
|
|
|
05-09-2018
|
#22 | |||
|
Początkujący
Zarejestrowany: Sep 2018
Postów: 5
Panel Piwny:
Otrzymał:
Thanked 0 Times in 0 Posts
Postawił: 0
Reputacja: 1
|
Ja używam akurat drążka do podciągania się na drabince gimnastycznej syna, a żona ćwiczy z gumami treningowymi na ręce i nogi. Poza tym hantle i to w zasadzie wszystko co trzeba. Drabinka stąd, porządna, do 250kg wytrzymuje:
|
|||
|
|
|
Wygląd liniowy
